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叮叮叮~疾控中心突然接到一个电话：
您好，请问是宝山区疾病预防控制中心职业卫生科吗？我想咨询一下颈椎病算是职业病吗？
您好，欢迎致电宝山疾控职业卫生科。颈椎病不是职业病哦。
咦，为什么呀？医生可以解释一下吗？
请听我缓缓道来~
NO.1
什么是颈椎病？
颈椎是人体脊柱颈段的骨头，共7块。它们像砖块一样叠加在一起，颈椎之间有椎间盘，有缓冲震荡作用。颈椎附近有重要的脊髓、神经、血管等结构走行，也有韧带肌肉等维持颈椎的稳定性。颈椎病是指颈椎间盘退变，进而导致椎间关节、韧带等退变，这些退变的组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等，而出现一系列症状和体征的综合征。
没有梦寐以求的“天鹅颈”就算了，在下卑微可怜打工人还得了颈椎病！
NO.2
颈椎病的高发人群？
●某些职业：
需要长时间保持低头的姿势,如办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、科研人员等，易加速颈椎间盘的退变和颈部软组织的劳损。
●睡眠体位不佳：
如枕头偏高会造成颈部肌肉、韧带劳损，加速颈椎的退变。
●不良生活习惯：
如长时间低头玩手机、躺在床上或沙发上看电视、看手机等，这些不良习惯使颈椎长时间处于弯曲状态，颈后肌肉和韧带负荷过大，易引起颈椎劳损。
珊宝总结：
很多原因都可以引起颈椎病，最简单的长时间低头玩手机就可以出现颈椎病。颈椎病只归结于日积月累的劳损形成，而并不是因为特殊环境才会导致颈椎病，这是两个不同的概念。而职业病是在某种特殊工作环境当中才会出现，比如煤矿或者砖瓦厂工人，因为空气污染非常严重，呼吸过多就容易出现矽肺、尘肺等这些职业病。因此一定要区分职业病和日积月累劳累、劳损引起的疾病这两者之间的概念。
NO.3
法定职业病包括哪些呢？
相信在座各位生性纯良打工人绝不是为了碰瓷公司，主要是为了增长见识、保护自己，对吧~
现行我国法定职业病根据《职业病分类和目录》分为10类132种，具体如下：
职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病（如矽肺、煤工尘肺等）；
职业性皮肤病（如接触性皮炎、光敏性皮炎等）；
职业性眼病（如化学性眼部烧伤、电光性眼炎等）
职业性耳鼻喉口腔疾病（如噪声聋、铬鼻病）；
职业性化学中毒（如铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等）；
物理因素所致职业病（如中暑、减压病等）；
职业性放射性疾病（如内照射放射病、放射性皮肤疾病、放射性肿瘤等）；
职业性传染病（如炭疽、森林脑炎等）；
职业性肿瘤（如石棉所致肺癌、间皮瘤，联苯胺所致膀胱癌等）
其他职业病（金属烟热、滑囊炎（仅限井下工人）等）
NO.4
颈椎病如何治疗？
药物治疗
最常用的是消炎止痛类的药物，代表药物为：非处方药物布洛芬；作用更强但需要到医院处方开药的洛索洛芬钠片等。颈部肌肉特别僵硬的可以同时服用放松肌肉的肌松药。
佩戴颈托
充气颈托相信大家都不陌生吧~通过充气的多少来调节颈托高度和硬度，甚至还可以提供一定的牵引效果，价格也相对亲民，可以作为首选。
仰卧顶颈
恢复颈椎生理前凸最简单易行的方法就是仰卧顶颈。首先准备一个圆柱状枕头，使其直径大约在10 cm左右。然后，仰卧在床上，将小圆枕头放置在颈椎下面，后脑勺后仰贴在床面，颈椎被向上顶起，使颈椎被动恢复曲度，恢复颈椎的生理前凸。
建议每次15分钟，每天两次即可。
按摩理疗
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